El Ve Ayak Bakımı Nasıl Yapılır?

    El Ve Ayak Bakımı Nasıl Yapılır?| Temizlik çocukluktan bu yana bireye kazandırılmaya çalışılan temel alışkanlıklardan biridir. Temizliğin başlıca konularından biri de el ve ayak bakımdır. Peki ya el ve ayak bakımı bayanlar için neden önemlidir? Ellerimiz birçok konuda bayanların baş yardımcısıdır. Yemek yaparken, temizlik yaparken, kimi bayanlar için işini icra ederken elleri kullanmak ön plandadır. Bu nedenler ile eller rutin yaşam içerisinde yıpranmaya, tahriş olmaya belirli deri hastalıklarına yakalanmaya müsaittir. El bakımı için öncelikle vücudun su oranını düzenleyebileceği besinler ve su tüketerek deri üzerindeki nem oranını dengelemek gerekir. Daha sonra vücudun deri tipi belirlenerek buna bağlı olarak nemlendirici ve bakım kremleri kullanılmalıdır. El Ve Ayak Bakımı Nasıl Olmalı? Kremler kullanılmadan önce elin küçük bir bölümüne sürülüp vücudun herhangi bir alerjik reaksiyon verip vermediğine bakılmalıdır. Bakım ürünleri seçilirken güvenilir markaların ürünleri satın alınıp her hangi bir yan etkiye maruz kalınması önlenmelidir. El bakımında diğer bir konu ise tırnakların kesimi, törpülenmesi ve…

    Vücut Bakımı Nedir?

    Vücut Bakımı Nedir?| Cildimizin güzel ve sağlıklı olması için çeşitli bakımlar yapmamız gerekir. Vücut bakımı ihmal edilirse, ilerleyen zamanlarda gözle görülür şekilde sıkıntılar başlayacaktır. Bunları göz önünde bulundurarak, VÜCUT BAKIMI NASIL YAPILMALIDIR dersek; Çeşitli bitkisel ve kimyasal ürünlerle vücut bakımını sağlayabiliriz. Bunlara örnek verirsek; Banyoya girerken biraz kullanacağımız şeker vücudumuzdaki ölü derilerin arınmasını sağlayacaktır. Sivilceler için bir miktar limon ve elma sirkesini karıştırıp yüzümüze uygulayabiliriz. Geceden uygularsak sabah ılık suyla yıkadıktan sonra temizliği sağlayabilirsiniz. Dirsek kararması içinde limonu sıkın, sıkılmış limonu dirseklerinizde dört-beş dakika bekletip badem yağıyla masaj yapın. Zamanla farkı göreceksiniz. El bakımı içinde kahve telvesini kullanabiliriz. Bu işlem ellerimizdeki ölü deriyi arındıracaktır. Gözlerimiz içinde papatya çayını kullanabiliriz. Bir tutam papatyayı sıcak suda birkaç dk demledikten sonra pamuk yardımıyla gözlerimize tampon yapabiliriz. Saçlarımızın gür ve parlak olması için zeytinyağı ve yumurta sarısını da uygulayabiliriz. Maskeyi uygulayıp birkaç saat beklettikten sonra şampuanla yıkayıp durulayabiliriz. Ağız bakımı da vücut bakımına girmektedir.…

    Gözenek Sıkıştırıcı Maskeler

    Gözenek Sıkıştırıcı Maskeler| ‘Bugünkü yazımızın konusu “Gözenek sıkılaştırıcı maskeler”. Bunlar hakkında şu kremleri kullanın bu markalar iyidir demeyeceğim. Sürekli koşuşturduğumuz ve kendimize ayırdığımız zamanların kısıtlı olmasından dolayı mutfakta iken elimizin altında olan malzemeleri kullanarak neler yapabileceğimizi düşünelim. Ben bunları düşünürken ilk olarak Anneannem aklıma geldi. Anneannem bakımlı ve çok hoş bir kadındı. Çok tasarruflu idi bir şeylerin ziyan olmasını hiç sevmez. Bu maskeler hakkında düşünmeye başladığımda sevgili ananem aklıma geldi. Anneannem çok bakımlı bir kadındı, sürekli kendine evde maskeler yapar ve yüzüne ellerine sürerdi. Bende size bu evde cildi pürüzsüz yapmak gözenekleri rahatlatmak için yaptığı maskelerden bahsetmek istiyorum. Gözenek Sıkılaştırıcı Maske Mesela Salatalığın suyunu pamuk yardımı ile yüzünüze sürer sonrada soğuk su ile yıkarsanız cildinizin parlak ve ferahlamış ol size canlılık ve ferahlık verecektir. Sürekli yaparsanız yüzünüzdeki farkı göreceksiniz. Yumurta sarısını balla karıştırıp yüzünüze uyguladıktan 10-15 dk. sonra soğuk su ile yıkadığınızda yüzünüzdeki yumuşaklığı ve rahatlığı göreceksiniz. Sık sık soğuk…

    Çarpık Bacak Estetiği Nedir ve Nasıl Düzelir?

    Çarpık Bacak Estetiği Nedir ve Nasıl Düzelir?| Erkek ve kadınlarda bacak ve baldır bölgesi oranları genel vücut algısında önemli bir yere sahiptir. Kadınların iş ve günlük hayatlarında bu bölgeyi açıkta bırakan kıyafetler giyme zorunluluğu bu konuda daha hassas bir yapıya sahip olmalarına da neden olur. Bu bölgenin kamufle edilmesindeki zorluklar genel olarak yazlık ve kısa kıyafetlerde mümkün değildir. Çarpık Bacak Düzeltilmesi Günümüzde pek çok kadın ve erkek, bacak bölgelerinde meydana gelen incelik ve eğrilikleri oldukça önemsemektedir. Erkekler genel olarak daha kaslı bir görünüm arzu ederken, kadınlar ise simetrik, normal kalınlıkta ve düzgün bir bacak arzu eder. Bacak estetiğine yönelik girişimler, ilk defa 1970’li yıllarda vücut geliştirme sporcularında görülmüştür. Olumlu sonuçların alınmasının ardından bir takım teknikler geliştirilmiş ve çarpık bacak konusunda cerrahi müdahaleler yapılmaya başlanmıştır. Genç yaşlarda spora başlamamak ve dengesiz beslenme sonucunda genetik anlamda da bacak bölgesinde şekil bozuklukları görülebilmektedir. Estetik kaygıların yanı sıra, çarpık bacak estetiği bayanların son zamanlarda…

    Ciltteki Çizgiler Nasıl Geçer?

    Ciltteki Çizgiler Nasıl Geçer?| CİLTTEKİ ÇİZGİLER NASIL GEÇER Ciltteki çizgiler ve kırışıklıkları azaltmaya yardımcı bir çok ev yapımı ilaçlar vardır. Göz çevresinde yaşlanmaya bağlı olarak gelişen bu sorunları azaltmada yardımcı birkaç çözümü paylaşıyoruz. Göze yakın bölgeler hassas olduğundan dolayı önerilen çözümü öncelikle cildin başka bir yerine uyguladıktan sonra göz çevresine uygulamanız tavsiye edilir. Ciltteki Çizgiler Nasıl Geçer? Üzüm çekirdeği yağı ile güzelleşin. Epidermisi (üstderi) nem ihtiyacı ve beslenmesi için önemlidir. Göz çevresi ve bu bölgede oluşan kırışıklıklar için oldukça faydalıdır. Bu doğal madde, cildin epidermis kırışıklıkları ile mücadele etmesine ve gençleşmesine olanak sağlar. Üzüm çekirdeği yağı, ciltte yaşlanmaya bağlı değişiklikleri azaltmaya yardımcı “proantosiyanidinler” gibi bir anti-oksidandır. Birçok kadının kırışıklıkları yok etmek için üzüm çekirdeği yağı kullanmasının nedeni budur. Kuru epidermis üzerinde uygulandığında, epidermisi nemli tutar. Herkesin bildiği gibi, nemli olan bir epidermis tabakasının kuru olana göre kırışıklık oluşturma ihtimali daha düşüktür. Ağız Kenarındaki Kırışıklardan Nasıl Kurtulabilirim? E vitamini kullanınız. E…

    Meme Büyütme, Küçültme ve Dikleştime Estetiği Tüm Detaylarıyla

    Meme Büyütme, Küçültme ve Dikleştime Estetiği Tüm Detaylarıyla| Meme Dikleştirme Nedir?, Memeler kilo alıp vermeye hamileliğe ve bazen de genetik olarak bağlarının zayıf olmasına bağlı olarak zamanla sarkar. Memelerin göğüs kafesi üzerinde daha yukarıda bir pozisyona getirilmesi ameliyatına meme dikleştirme ameliyatı denir. Fazla meme derisi bazen de bir miktar meme dokusu çıkarılabilir. Meme dokusunun-volümünün yetersiz olduğu durumlarda ise ameliyat sırasında dolgunluk elde etmek için slikon protezler de meme altına yerleştirilir. Meme Dikleştirme Nasıl Yapılır? Memelerdeki sarkmanın şiddetine bağlı olarak meme küçültme ameliyatlarında da uygunan “I “ve “ters T “ameliyat teknikleri ile fazla meme derisi çıkarılır. Sarkan meme başı ve meme dokusu çeşitli teknikler uygulanarak gögüs duvarı üzerinde yukarıya alınır. Dik bir meme şekli oluşturulur. Meme Dikleştirme Kimlere Uygulanır? Hamilelik sonrası dönem ve aşırı kilo kaybı sonrasında meme dikleştirme ameliyatı sıklıkla yapılmaktadır. Süt verme fonksiyonu bozulmadığı için doğum öncesinde de rahatlıkla yapılabilir. Meme Dikleştirme Ameliyatı Öncesi Ameliyattan bir gün önce hastalarımızı…

    Badem Göz Estetiği Nedir? Nasıl Yapılır?

    Badem Göz Estetiği Nedir? Nasıl Yapılır?| Badem Göz Estetiği Nedir?, Güzel görünüm badem göz estetiği uygulamalarına kadar yansıdır. Üstelik güzellik ve estetik görünüm günümüze kadar hiç bu kadar önemli olmamıştı hem erkek hem de kadınlar için. Çok sayıda kişi elinde fotoğrafla estetik cerrahlarının kapılarını aşındırıyor, büyük gözlere sahip olmak için estetik operasyonu olmak istiyor. Ünlülerinde tercihi cerrahi müdahale olmadan gerçekleştirilen badem göz estetiği ile derin bakışlar artık çok daha kolay. Badem Göz Estetiği Nedir? Makyajın sihirli formülleriyle uğraşmak istemeyen başta çok sayıda kadın, kalıcı olarak gözlerini büyük gözükmesini tercih ediyor. Badem göz estetiği ile de hekimler bu taleplere cevap veriyor. Operasyon sayesinde, göz kapakları yukarı doğru çekiliyor, böylelikle gözler çok daha iri yapıya kavuşuyor. Üstelik bakışlara da çok daha derinlik kazandırılıyor. Sadece makyaja gerek duymadan iri göz yapısına sahip olmak isteyen kadınlar değil aynı zamanda göz yapısını düşük gören erkeklerde bu uygulamayı sıklıkla tercih etmeye başladı bile. Badem Göz Estetiğini…

    Saç Dökülmesinin Nedenleri

    Saç Dökülmesinin Nedenleri | günümüzde hem erkek hemde bayanların korkulu rüyası haline gelmiş durumda. Saç dökülmesi bir hastalık olup gerekli önlemleri aldığınızda saçlarınızı daha iyi koruyabilirsiniz. Saç Dökülmesinin Temel Nedenleri Vücuttaki Vitamin Noksanlığı: Özellikle B vitamini eksikliği saç dökülmesini etkileyen önemli bir faktördür. Bu durum dışarıdan alınan çeşitli vitaminler ile kolaylıkla aşılabilir. Stres: Ruhsal olarak yaşanan sıkıntı ve stres saçlarda oluşan dökülmeyi hızlandırmaktadır. Protein Eksikliği: Özellikle diyet sırasında kaybedilen veya az alınan protein saç gelişiminde büyük bir engel olmaktadır. Fazla Vitamin Almak: Yapılan araştırmalara göre aşırı derecede alınan A vitamini saç dökülmesinde etkili rol oynamaktadır. Tiroid Bezi: Özellikle iyi çalışmayan tiroid bezleri vücuttaki horman dengesini de olumsuz olarak etkilemektedir. Bunun sonucunda saç dökülmesi hızlanabilir. Kanser Tedavisi: Ağır ilaçlar veya kemoterapi tedavisi vücutta kanser hücreleriyle beraber saç hücreleri ile savaşır ve saç dökülmesine neden olur. İlaç kullanmayı bıraktıktan sonra saçlarda uzama görülür. Saçlar İçin Kullanılan Kimyasallar: Özellikle saç makyajı için kullanılan…

    Saç Kepeğine Ne iyi Gelir?

    Saç Kepeğine Ne iyi Gelir?| Saç Kepeğine Ne iyi Gelir?, Saçlarım kepekleniyor ne iyi gelir? sorusu bir çok kişinin zihnini kurcalar durur. Biz de toplumda çok sık görülen kepek probleminin doğal çözümlerinden bahsedeceğiz. Saç kepeği, toplumda sıklıkla görülen saç problemlerinden biridir. Saç derisinin kurumasıyla ortaya çıkan kepek için çeşitli şampuanlar vardır. Ancak kepeğe karşı üretilen birçok kozmetik ürün bol miktarda kimyasal madde kepek içermektedir. Bu yüzden çoğu insan bu kozmetik ürünleri kullanmaktan çekinir. Biz de bu makalemizde kepeğe ne iyi gelir ve saç kepeğine iyi gelen bitkisel formüller nelerdir? Sorusunun cevaplarını sizlere sunacağız. Birazdan sizlere sunacağımız kepeğe iyi gelen bitkisel formüller sayesinde hem saç kepeğinden kurtulacak hem de saç dökülmesinin önüne geçeceksiniz. Saç Kepeğine Ne iyi Gelir? Yazımızın en başında da söylediğimiz gibi saçta kepek oluşmasının sebebi saç derisinin kurumasıdır. Bu yüzden vereceğimiz formüller saç derinizi yumuşatıp kepek sorununu ortadan kaldıracaktır. Kepeğe iyi Gelen Bitkisel Yağlar Lavanta Yağı: Lavantanın sakinleştirici…

    Açık Burun Estetiği Ameliyatı Nasıl Yapılır?

    Açık Burun Estetiği Ameliyatı Nasıl Yapılır?| Günümüzde birçok insan, burun estetiklerinin nasıl yapıldığını sürekli merak etmiştir. Bir takım araştırmaları tamamladıktan sonra burnu açarak ya da burnun içinden yapılabilen farklı teknikler kullanıldığı bilinmektedir. Burun estetiği ameliyatlarında temel olarak açık ve kapalı teknikler kullanılmaktadır. Bu yazımızda size açık burun operasyonları hakkında bilgiler vermiş olacağız. Kullanılan her iki teknikte de, burun kıkırdak ve kemik iskeletine hangi yollardan ulaşılacağı belirlenmektedir. Her cerrahın kendisine göre burun ameliyatları hakkında bağlı olduğu ve temel aldığı bir felsefi düşünce, elde etmek istediği bir sonuç ve hareket noktası bulunmaktadır. Bu olguda normal bir sonuç yeterli olabilirken, farklı bir olguda daha iyi bir sonuç hedeflenebiliyor. Buna bağlı olarak da hiçbir cerrah kötü bir sonuçla karşılaşmak istemez. Burun Estetiği Ameliyatı Nasıl Yapılır? 1960 yılından itibaren yoğun olarak kapalı teknik kullanılmıştır ve günümüzde de pek çok cerrah tarafından tercih edilmektedir. Bu tekniğin en büyük avantajı, ameliyat sonrası burun çevresine oluşan ödemin, açık…

    Güzellik Estetik

    Başa dön tuşu