Hangi Bitki Hangi Hastalığa İyi Geliyor

    Hangi Bitki Hangi Hastalığa İyi Geliyor | Potansiyel bir şifa kaynağı olan bitkiler, doğru bir şekilde kullanıldığı zaman tedaviyi destekleyici rol oynar. Hangi bitkinin hangi hastalığa iyi geldiği bilgisinin yanı sıra dikkat edilmesi gereken bir diğer önemli husus da kimler tarafından ve hangi ölçülerde kullanılabileceğidir. İnsanlığın şifa bulmak amacıyla yıllardır çare aradığı şifalı bitkiler, son yıllarda bilinçli tüketicinin de popüler tercihleri arasına girmeyi başarmıştır. Kalp ve Damar Hastalıklarına Karşı Koruma Sağlayan Bitkiler Soğan; kanı temizleme özelliğiyle bilinen soğan, kötü kolesterolü düşürerek damar hastalıklarına karşı koruma sağlar. Doğal bir antibiyotik olarak da bilinen soğan; potasyum, B ve C vitamini açısından zengindir. Türk mutfağında ayrı bir yere sahip olan sebze, kanseri önlemeye de yardımcıdır. Kalp hastalıklarına karşı koruma sağlarken kemikleri de güçlendiren soğan, yemeklerde kullanılabileceği gibi çiğ olarak da tüketilebilir. Çiğ tüketim aşamasında mide sorunlarına neden olabilen besin şeker hastaları ve gebe kadınlar tarafından dikkatli kullanılmalıdır. Keten Tohumu Keten tohumu; Omega-3 yağ…

    Zemzem Nedir? Dünya’da ki Elementlerin Efendisi ZEMZEM

    Zemzem Nedir? Dünya’da ki Elementlerin Efendisi ZEMZEM| Bilindiği gizi Zemzem suyunun yeryüzüne çıkışı şöyle olmuştur. Yüce mevlanın emriyle, Hz. İbrâhim aleyhisselâmın eşi olan Hz. Hâcer annemiz ve oğulları olan Hz. İsmâil aleyhisselâmı Mekke’ye götürmüştür. Onları bir miktar erzakla birlikte bugünkü Kâbe-i muazzamanın bulunduğu yere bırakmış ve  Şam’a geri dönmüştür. Doğal olarak çöl ortamında kısa sürede su sıkıntısı ortaya çıkmış. Hz. İsmail aleyhisselam susuzluktan ağlamaya başladığı sırada, Hz. Hacer annemiz su aramaya başlamıştır. Bu sırada bir rivayete göre Hz. İsmail aleyhisselamın ayaklarını vurduğu yerden Zemzem suyu fışkırmış. Bir başka rivayette ise Cebrail aleyhisselam bu sırada oraya gelmiş yere vurmuş ve Zemzem suyu yerden fışkırmıştır. Yüce mevlanın Hz. İsmâil aleyhisselâma bir ihsân olarak sunduğu Zemzem’in çöl kumlarına yayılıp kaybolmasını önlemek için etrâfını Hz. Hâcer annemiz kum ile çevirmiştir. Daha sonraları çölün ortasında bulunan bu su kaynağının etrafında Mekke şehri kurulmuştur. Zemzem Zemzem, yaklaşık olarak 4 bin yıldır hiç durmadan, akış debisi hiç…

    Anason Nedir ve Neye iyi Gelir?

    Anason Nedir ve Neye iyi Gelir?|  Anason Nedir ve Neye iyi Gelir?, Latince ismi, “Pimpinella anisum” olarak bilinen anason bitkisi ilaç sanayinde ve bitkilerle alternatif tedavilerde kullanılmaktadır. Anason nemli bölgelerde ve güneş ışığının güçlü olduğu bölgelerde yetişen anasonun boyu 50-75 cm arasıda değişebilmektedir. Şemsiye şeklinde bir yapıya sahip olan anasonun yetiştirilmesinde en önemli nokta nem ve güneştir.  nemin ve güneşin bol olduğu yerlerde bitki mükemmel bir şekilde büyüyüp boy atabilmektedir. Anasonun İçeriği İçeriğinde B vitamin komplekslerinin hepsini barındıran anason, C vitamini açısından da zengindir. Kalsiyum, demir, kükürt ve potasyum gibi mineraller açısından da zengin olan anason, aromatik yağlar bakımından da zengindir. Kokulu bir bitki olan anason rakı yapımında da kullanılıp, rakıya kendine has bir koku vermektedir. Anasonun Tedavi Edici Özellikleri Anason neye iyi gelir diye soracak olursanız size anasonun faydalarının sayısız olduğunu söylemeliyiz. Balgam sökücü, mide ağrılarını giderici, pankreas sağlığına iyi gelen bir bitki olan anason iyi bir spazm gidericidir.…

    Beyaz Çay Neye iyi Gelir?

    Beyaz Çay Neye iyi Gelir?| Beyaz Çay Neye iyi Gelir?,  yeşil çay ve siyah çay kadar bilinen bir çay değildir. Oysa ki beyaz çay sağlığımıza bir çok yönden olumlu etki eden bir çaydır. Beyaz çay Siyah çay, yeşil çay ve beyaz çay “camellia sinensis” bitkisinin yapraklarından elde edilen çaylardır. Camellia sinensis bitkisi antioksidan yönünden çok zengin bir bitkidir. Ancak çaylara uygulanan işlemler çayın içeriğindeki yararlı maddeleri öldürmektedir. Bu durum beyaz çayda biraz daha farklıdır. Beyaz çay siyah ve yeşil çaya göre daha az işlemden geçmiş olup, içeriğindeki antioksidanları kaybetmeyen tek çaydır. Beyaz çay Karadeniz’de üretilemeyen bir çaydır. Daha çok Çin’de üretilen bu çay, Fujian yöresinde yetişmektedir. Başka ülkelerde de üretilse de Fujian bölgesinde üretilen beyaz çayın kalitesini hiçbir yer tutmaz. Yazımızın devamında, “beyaz çay neye iyi gelir, beyaz çayın sağlığa faydaları, beyaz çay yararlı mı?” gibi ilginizi çeken konulara değineceğiz. Beyaz çay neye iyi gelir? Geleneksel Çin alternatif tıbbında birçok…

    Ejder Meyvesi (Pitaya) Neye iyi Gelir?

    Ejder Meyvesi (Pitaya) Neye iyi Gelir?| Ejder Meyvesi (Pitaya) Neye iyi Gelir?, Ejder Meyvesi şimdiye kadar ülkemizde pek bilinen bir meyve değildi. İlk olarak 2014 yılında Antalya’ da ekilen ejder meyvesi geçtiğimiz günlerde haber bültenlerinde adından yine söz ettirdi. Antalya’ dan sonra Mersin’ de de ziraat mühendisi pitayabir hanımefendi tarafından yetiştirilmeye başlanan meyve, bölgenin iklimine uyum sağladı. Diğer adı “Pitaya” olan ejder meyvesi önümüzdeki günlerde market raflarında yer bulacak gibi görünüyor. Tanesi 11 lira 15 lira arasında satılan ejder meyvesinin sağlığa iyi geldiğini de söyleyebiliriz. Bu makalede ejder meyvesinin faydaları ve ejder meyvesi neye iyi gelir gibi önemli soruların cevaplarını sizlerle paylaşacağız. Ejder Meyvesi (Pitaya) Neye iyi Gelir? Anavatanı  Güney Amerika ve Asya olan meyve, pitaya, dragon fruit, çilek armudu ve pitahaya ismiyle de nitelendiriliyor. Dışı pembe renkli yeşil yeşil yaprakları olan ejder meyvesinin içi de 2 renk olabiliyor. İçi kırmızı ve pembe olan ejder meyvesi kesildiğinde içinde susamı andıran…

    Hünkar – Mercimeğin Büyüsü

    Hünkar – Mercimeğin Büyüsü| Memlekette esen rüzgârlardan mıdır bilmiyorum, son dönemde Türk yemekleri, Osmanlı mutfağı muhabbetleri içinde bulur olduk kendimizi. Bunun kötü bir yanı yok aslında; unutulup gitmiş bazı saray yemeklerinin, yöresel alışkanlıkların, tarihsel lezzetlerin tekrar anımsanmasını, doğru ve güzel şekilde bizlere sunulmasını sağlayan bu akımların büyük yararı var.  Tek endişem, bunun da büyük bir maymun iştahı ile yoğrulmuş kültürümüzün gelip geçici bir hevesi olması. Dileyelim ki, nereye baksanız geleneksel Türk yemekleri adı altında karşımıza tarifler, “gurme”lerin öve öve bitiremedikleri esnaf lokantaları, köşe yazılarından eksik olmayan “dün yine şurada beğendili kebap yerken” ifadeleri, önümüzdeki yıllarda dünya mutfaklarının karşısına sağlam bir repertuarla çıkmamızı sağlar. Sık sık ziyaret ettiğim, bazı yemeklerinin lezzetine doyamadığım, ağzımda bıraktığı tadları tarif etmekte zorlandığım Hünkâr, yukarıda bahsettiğim modadan ötürü ismi sürekli anılan, ama aslında kırk küsur senelik çok uzun bir geçmişe sahip, aile geleneği ile bugüne gelmiş ve ilk gününden beri mutfağımızı yaşatmayı başarmış bir lokantadır. Bu…

    Kedi Nanesi Neye İyi Gelir, Catnip’in İnanılmaz Sağlık Faydaları

    Kedi Nanesi Neye İyi Gelir, Catnip’in İnanılmaz Sağlık Faydaları| Catnip’in inanılmaz sağlık faydaları arasında cildin yaralarını tedavi etmek, kepek ve tahriş olmuş kafa derisi gibi saç hastalıklarını tedavi etmek, krampları ve ateşi hafifletmek, mide ve karın problemini hafifletmek, ruh hali dalgalanmaları ve adet ağrılarını azaltmak, stresi azaltmak ve uykuya yardımcı olmak sayılabilir. Diğer faydaları arasında böbreğin desteklenmesi, kilo kaybına yardımcı olunması, iyileşme sürecinin desteklenmesi ve vücuda hayati önem taşıyan besinler sağlanması bulunmaktadır. 1400’lü yılların başında, Avrupalılar arasında yaygın bir uygulama, catnip yapraklarından yapılmış çay içiyordu. Nane çayı severdi bu insanlar, naneye oldukça benzer koku ve lezzet vardı. Ancak, daha sonra güvenilir bir ilaç oldu. Benzer şekilde, marihuanadan hoşlanan insanlar, alternatif olarak catnip kullanmışlardır. Bu onlara esrar sigara içtikten sonra yaşadıkları aynı yanılsamalarla sağlardı.(yine de denemeyiniz) Catnip: Genel Bakış Nepeta cataria bilimsel adıyla, catnip aynı zamanda catswort ve catmint olarak bilinen yaygın bir çiçek. Birçok insan kedi nanesinin sahip olduğu sakinleştirici…

    Lahana Suyu Neye iyi Gelir, Zayıflatır mı?

    Lahana Suyu Neye iyi Gelir, Zayıflatır mı?| Sağlıklı bir vücudu ve çekici görünüşü doğal olarak nasıl elde edebileceğinizi merak ettiniz mi? Lahana suyunu günlük diyetinize ekleyin ve birkaç gün içinde kesinlikle kendinizi yeniden keşfedeceksiniz. Çözünmeyen lif, beta-karoten, B1, B6, K, E, C gibi vitaminler ve mineraller (kalsiyum, iyot, magnezyum, demir, kükürt ve benzeri gibi) açısından zengin olan lahana cildinizin daha sağlıklı bir görünüm kazanmasını sağlarken, saç dökülmelerinin önüne geçiyor. Lahana suyu zayıflatır mı sorusunun cevabını da verelim. Lahana suyu bağırsak hareketlerinizi hızlandırıyor, böylece zayıflamaya da katkıda bulunuyor. Lahana Suyu Neye iyi Gelir? Sağlığınıza azami özeni göstermek istiyorsanız hiçbir şey lahana suyundan daha iyi olamaz. Şaşırtıcı tıbbi özellikleri açısından mükemmel bir bitki olarak lahanayı örnek verebiliriz. Lahana suyunun sağlığa faydalarını isterseniz hemen inceleyelim. Taze lahana anti-kanserojen bir bitkidir. Tıbbi uzmanlara göre, çiğ lahana suyu suyu, vücudunuzdaki östrojen metabolizması sürecini hızlandıran ve meme kanseri, akciğer kanseri, prostat kanseri, mide kanseri ve kolon…

    Ödeme Ne iyi Gelir? Ödemi Söktüren Yiyecekler Nelerdir?

    Ödeme Ne iyi Gelir? Ödemi Söktüren Yiyecekler Nelerdir?| Bir önceki yazımızda ödem nedir ve ödemin oluşma nedenleri nelerdir sorularını cevaplamıştık. Bu makalede de ise ödeme ne iyi gelir, ödemi ne geçirir sorularını yanıtlayacağız. Ödeme Neler iyi Gelir? Kilo Verin Eğer kilonuz fazlaysa, diyetisyen eşliğinde kilo vermelisiniz. Fazla kilolardan diyet ve spor eşliğinde kurtulabilirsiniz. Tuzlu Yemekten Kaçının Ödemden kurtulmak için yeme alışkanlıklarınızı tekrar gözden geçirmelisiniz. Bazı insanlar aşırı tuzlu yiyecekler yer. Ancak tuz vücuttaki suyu tuttuğu için vücudunuzda şişlik olabilir. Ödeme en çok yol açan etkenlerden biri de aşırı tuzlu beslenmedir. Tuzu hayatınızdan tamamen çıkarmayın. Siz tuzu azalttıkça vücudunuzdaki ödem de azalacaktır. Ödemden kurtulmak için bazı yiyeceklerden uzak durmalısınız. Tuzlu peynir ve tuzlu zeytin çeşitlerini tüketmeden 1 gece önceden sıcak suya koyunuz. Bu şekilde hem peyniriniz tuzunu verecek hem de daha yumuşak daha lezzetli olacaktır. Hazır gıdalar da içeriğinde bol oranda tuz barındırır. Turşu, konserve, tuzlu ayran, hazır çorbalar, et ve tavuk…

    Nar Kabuğu Neye İyi Gelir?

    Nar Kabuğu Neye İyi Gelir?| Sonbaharın en lezzetli meyvelerinden biri olan nar lezzetinin yanında sağlığımız için de çok faydalı bir meyvedir. Doğanın bize sunmuş olduğu lezzetli ve şifalı narın kabuğu bile sağlığımız için son derece faydalıdır. Bu makalede nar kabuğunun faydaları, nar kabuğu neye iyi gelir sorularının cevaplarını sizlerle paylaşmak istiyoruz. Nar Kabuğu Neye İyi Gelir? Yapılan bazı araştırmalar, nar kabuğunun meyvesine göre daha faydalı olduğunu iddia ediyor. Çünkü nar kabuğunun içerdiği NAR kabuğu antioksidanlar nar meyvesinin içerdiği antioksidanlara göre daha fazladır. Bu yüzden bu yazıda narın faydalarını değil de nar kabuğunun faydalarına değineceğiz. C vitamini Kaynağı: Nar Kabuğu Özellikle havaların soğuduğu şu günlerde C vitaminine ihtiyacınız olacaktır. Çünkü gribal enfeksiyonların vücuda girmesini engellemenin en basit yollarından biri C vitamini almaktır. Nar kabuğu iyi bir C vitamini kaynağıdır. Para vererek C vitamini hapları almayın, doğanın bize sunduğu meyvelerden sebzelerden faydalanın. Özellikle Nar kabuğu iyi bir C vitamini Kaynağıdır. Öksürük ve…

    Şifalı Bitkiler

    Başa dön tuşu